Selbstbehauptung

Innerlich stark

Selbstbehauptung heißt, sich nach außen hin der eigenen Grenzen und Rechte bewusst zu sein und diese kommunizieren zu können. Für den Menschen als soziales Lebewesen ist Selbstbehauptung eine Grundvoraussetzung, um sich Konfliktsituationen zu stellen und sich gegen Aggression schützen zu können.

Wie aber lernt man, sich selbst zu behaupten?

Es gilt, seinen Selbstwert zu stärken.
Es gilt, sich ein gutes Selbstbewusstsein aufzubauen.
Es gilt, eine falsche Selbsteinschätzung zu korrigieren.

In meinen pädagogisch-therapeutischen Sitzungen arbeiten wir daran. Ich helfe meinen Klienten standhaft auch mal Nein sagen zu können. Ich unterstütze sie darin, Lebensängste loszuwerden, die sich nicht selten in zwischenmenschlichen Bindungsschwächen und Zerstörungswut niederschlagen. Ich korrigiere maskuline Überkompensation bei männlichen Heranwachsenden, die ihr Ventil häufig in Härte, Schweigen und emotionaler Isolation findet. Vertrauen Sie mir!